Książeczki z wypukłym konturem.

Mamy OKO musi być bystre w pozycjach wydawniczych z zadaniami, bo dziecko ma świra na punkcie zadań, labiryntów, wycinanek i innych takich. Dużo już tego przerobiło i końca w zainteresowaniu nie widać.
Ostatnio Matki OKO przykuła pewna seria książek. Jak na Matki OKO dość nietypowych, bo jak zapewnia wydawca gwarantujących sukces :)

Cykl "Akademia poznawania i malowania" to seria kolorowanek. Jednak Matki OKO szybko zorientowało się, że nie są to standardowe kolorowanki (jak wiadomo standardowe trącają nudą) Ich ogromną zaletą są silnie wyprofilowane i wypukłe brzegi obrazków. Dzięki nim nawet mało wprawiona rączka da radę sprawnie pokolorować obrazek.

W małe łapki przebiegłej Barbary trafiła pozycja "Rysuję figury geometryczne" Raz dwa się z nimi rozparwiła. Pomimo, że kolorowanka adresowana jest dla posiadaczy conajmniej 4 wiosen, to moja niespełna 3-latka świetnie sobie poradziła. Matki OKO z powodzeniem rekomenduje ją nawet dla młodzików poniżej 4 roku życia.

Matki OKO dostrzegło wiele zalet owej ksiązeczki:
- ćwiczenie rysowania kształtów
- powtórka z kolorów
- wskazywanie kształtów w przedmiotach

Książka to zbiór zadań poświeconych podstawowym kształtom kwadrat, prostokąt,owal, rąb, gwiazda, trójkąt, okrąg serce). Każdemu z nich autor poświęca 3 strony. Na pierwszej malec uczy się nazywac i rysować kształt, na drugiej wskazuje na kształ w konkretnym przedmiocie, trzecia strona poświęcona szukaniu kształów na rysunku. Czyli "kwadratowy jak....klocki, kostka, domek.

Niestety małe OKO dopatrzyło się pewnych braków. Wykonawszy zadanie z zaciekawieniem zapytało.... "A gdzie nagroda?" Rzeczywiście, teraz większość książek z zadaniami ma kartę z naklejkami nagrodami tu niestety tej przyjemności nie ma. Matki OKO jednak nie należy do tych co by se nie poradziło. Raz dwa na etykietach machnęło kilka naklejek tematycznych i nagroda jak ta lala. Nie mniej jednak wygodniej było by je mieć na ostatniej stronie.

Ocena: 4,5/ 5
Cena: od 5 do 8,50 PLN
Info od wydawcy - TUTAJ

Poradnik żywienia kobiet w ciąży

Podobno o tym co i jak jeść wiemy, tylko czy tak jest naprawdę?! Warto sprawdzić i zweryfikować wiedzę. Mamy oko wypatrzyło w sieci "Poradnik żywienia kobiet w ciąży", który jest bezpłatnie dostępny na stronie Instytutu Matki i Dziecka.

foto. www.joannail.pl

Według dietetyk kliniki położnictwa i ginekologii IMiDz Doroty Świątkowskej podstawowym błędem popełnianym przez przyszłe mamy jest jedzenie za dwoje, a przecież zapotrzebowanie energetyczne kobiety w ciąży szczególnie w pierwszym trymestrze nie zmienia się. Kolejny to zbyt mała ilość posiłków w ciągu dnia, kobiety w ciąży powinny spożywać od pięciu do sześciu posiłków, a nie jak to dzieje się w wielu przypadkach dwa, trzy posiłki dziennie. Posiłki powinny być urozmaicone, małokaloryczne i zawierać dużo warzyw i owoców.
Niektóre kobiety w ciąży, z obawy o zbyt duży przyrost wagi w ciąży, niedojada, co jest niebezpieczne dla dziecka gdyż naraża je na niedobory ważnych składników pokarmowych.
Specjaliści Instytutu Matki i Dziecka zaznaczają, że niezbędna jest suplementacja. Kwas foliowy powinien być zażywany przez kobiety jeszcze przed zajściem w ciążę, w Polsce stosuje do zaledwie 30% kobiet.
W strefie umiarkowanej jakiej znajduje się Polska w miesiącach do września do kwietnia ilość słońca jest zbyt mała, dlatego kobiety w ciąży powinny sięgać po witaminę D. Dzieje się tak dlatego, że w 80% witamina D jest syntetyzowana w skórze, zaledwie 20 % udaje się pozyskać z diety.

W poradniku Brzuchatki znajdą bardzo przydatne przykłady jadłospisów dla kobiet w poszczególnych trymestrach ciąży.

"Poradnik żywienia kobiet w ciąży" do ściągnięci na stronach Instytutu Matki i Dziecka.

Do pobrania również opublikowany przez Instytut Matki i Dziecka "Poradnik żywienia dzieci w wieku od 1 do 3 roku życia"